西新井から3分 ヨガスタジオセレニータ 託児サポート

西新井から徒歩3分のヨガスタジオ。ピラティス、ベリーダンス、バレトン、キッズダンス。ストレス解消や不妊、肩こりや腰痛に効果的です。子連れ託児あり

050-3555-0206

Rinna 先生 インタビュー

ヨガをはじめたきっかけ

幼少期からダンスをやっていて、ダンスのインストラクターをやって行くなかで、身体を動かすという共通点からヨガに興味を持ち、初めたのがきっかけです。

ヨガは呼吸と共に身体を動かす事で、内面変化、カラダの変化を感じれるところが好きです!

 

美容と健康のためにやっていることは?

ヨガやカラダを動かすこと、

あとはストレスを溜めない事を心がけています。ストレスや疲れを感じたらリラックスしたり自分の好きな事をして発散させたり。

アロマは特にリラックスするなかでかかせないです(^^)

 

どんな生徒さんにヨガはお勧めですか?

興味がある方なら誰でも!!

カラダを動かしたい、リラックスしたい、カラダに不調を感じでいる、ストレスや疲れが溜まっている、美容に興味がある、、、

はじめるきっかけは何でもOKだと思います!

まずはヨガに触れてもらいたいです!!

みなさまへのメッセージ

ヨガをする事で生活や考え方が少しずつ変わってきました。

毎日が自然と楽しく笑顔が増えてきました。

 

ヨガの楽しさをみなさまにシェアできたらと思います!

まずは一緒にヨガをやってみませんか?

お待ちしています。

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必ず番号通知でおかけ下さい(非通知は不可)

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※ スタジオへお越しいただく際は、事前にお電話にてご連絡ください。